抽电子烟更易中风？欧美高校实验证明是谬论，能降低烟民中风风险

近期，意大利、希腊、美国等多所高校联合复刻先前研究，再次证实电子烟对细胞损害更小，几乎不影响细胞修复和移动能力，可预防心血管类疾病。美国密歇根大学和乔治城大学研究同样指出，使用电子烟不会增加心血管、中风等疾病出现的风险。

吸烟有害健康，是很多疾病隐患诱发的因素之一，包括常见的肺部疾病、口腔健康，甚至心血管病、中风等问题。世界卫生组织2021年全球烟草流行病报告指出，每年有超过8万人死于燃烧烟草制品，因此烟民们还是要多多留意自身健康。

既然吸烟风险如此可怕，那么烟民如何解决尼古丁依赖呢？近期一篇发表在Wiley Analytical Science学术期刊的研究论文指出，电子烟产品气溶胶比卷烟烟雾造成的细胞损害更小。一般来说，动脉硬化主要是因为血管修复机制出现问题，内皮细胞愈合能力和良好的迁移能力是血管修复成功的保障，因此健康的内皮细胞可以有效防止动脉硬化，进一步降低心血管疾病以及中风发生的风险。

意大利卡塔尼亚大学、希腊帕特拉斯大学和美国宾夕法尼亚大学等研究人员，通过实验发现，即使将电子烟气溶胶浓度提升到80%~100%，对内皮细胞的影响也微乎其微，而卷烟烟雾的浓度即便稀释到12.5%，也会大大降低内皮细胞伤口愈合的能力和迁移能力。这再次证明电子烟的危害比卷烟要小得多，所以对吸烟者而言，既然无法摆脱尼古丁依赖，又想避免心血管疾病或者中风问题发生，改用电子烟是最好的选择。

无独有偶，针对电子烟和卷烟对成年人心血管疾病的影响，美国密歇根大学和乔治城大学也有最新的相关研究。相关文章Longitudinal Associations Between Exclusive and Dual Use of Electronic Nicotine Delivery Systems and Cigarettes and Self-Reported Incident Diagnosed Cardiovascular Disease Among Adults发布在牛津学院尼古丁与烟草研究期刊。研究人员根据《烟草与健康研究人群评估》（2013-2019）第1-5波，分析了280例心肌梗死事件和186例中风事件，并通过数学模型解构，结果发现单独使用卷烟的人群，在5年内报告罹患心肌梗死和中风的报告增加，只使用电子烟或者从不吸烟的人，与该数学统计并无关联。

综合来看，两个实验都在一定程度都上验证了电子烟的减害效果，并且对吸烟人群来说，使用电子烟是预防或者减少心血管疾病与中风的有效方式。

参考文献

Massimo Caruso, Rosalia Emma, Alfio Distefano, et al. Comparative assessment of electronic nicotine delivery systems aerosol and cigarette smoke on endothelial cell migration: The Replica Project. Wiley Analytical Science, 2022

Jana L Hirschtick, Steven Cook, Akash Patel, et al. Longitudinal Associations Between Exclusive and Dual Use of Electronic Nicotine Delivery Systems and Cigarettes and Self-Reported Incident Diagnosed Cardiovascular Disease Among Adults. Oxford Academic, 2023